DISCIPLINE AEREE

Il corso di discipline aeree ha come finalità l’acquisizione della consapevolezza del proprio corpo attraverso esercizi fisici di potenziamento e allungamento della muscolatura, preparatori al lavoro con gli attrezzi aerei, per giungere successivamente all’utilizzo degli stessi con la dovuta sicurezza ed, infine, ad uno sviluppo creativo del lavoro. Nel corso dell’anno si studieranno le figure base su TESSUTI, TRAPEZI, CERCHIO e CORDA e si lavorerà sulla resistenza fisica in aria. Inoltre, alleneremo il corpo con salite e discese ai tessuti e alla corda di vario tipo per raggiungere quella fluidità iniziale necessaria per creare le prime coreografie aeree sugli attrezzi. Ovviamente, non smetteremo mai di sperimentare, giocare, sudare, danzare e confrontarci con i nostri attrezzi.